晚餐😆難得下廚 今天突然很想吃豬肉片包玉米筍,就衝去全聯買來用!!
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1851 kcal
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Gras: 95,92g | Prot: 135,85g | Glu: 95,05g.
Petit Déjeuner: 克昌珍 杏仁酥, 林鳳營 簡單點優酪乳 無加糖, 蛋白, 雞蛋, 全家 大杯冰拿鐵, 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片). Déjeuner: 克昌珍 杏仁酥, 肉, 炒青菜. Dîner: 鳳梨, 玉米筍, 全聯 豬里肌肉片. plus...
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2636 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de 火鍋小姊姊
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