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Tatmummy
Journal
19 juin 15
Journal de Tatmummy, 19 juin 15
Profil de Tatmummy
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So so close....
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,5 kg
.
Reste à parcourir:
0,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juin 2015:
745 kcal
Gras: 25,31g | Prot: 27,20g | Glu: 98,93g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese.
Snacks/Autre:
Monin Caramel Syrup, Coffee with Milk, Bacon Sandwich with Spread.
plus...
1982 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures, Conduire - 3 heures, Regarder TV - 1 heure.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
1 supporter
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Commentaires
Excellent....you can do this....you must be feeling fab!
19 juin 15 par le membre:
foodfight-nomore
thanks, I am. Though I must remember that it won't stay off without constant work! I'm too old now to 'eat what i like' without the lbs creeping on!
19 juin 15 par le membre:
Tatmummy
Historique de poids de Tatmummy
Voir l'Historique Complet