Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2023
|
93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 110,78g | Prot: 149,18g | Glu: 110,98g.
Petit Déjeuner: Advocare Spark Energy Drink (7g), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Scrambled Egg. Déjeuner: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Fred Meyer Lite Mayonnaise, Yellow Mustard, Kroger Deli Style Lean Honey Smoked Turkey Breast, Kroger Soft Hoagie Rolls, Mature Onions. Dîner: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Field Roast Classic Meatloaf, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Starbucks Matcha Tea Latte (Grande). plus...
|
|
2874 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 22 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DLiving2
|