Journal de Oleksandr Mak, 09 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2145 kcal Gras: 134,48g | Prot: 132,76g | Glu: 87,20g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Wyke Farms Cheddar Extra Mature, Torras Dark Chocolate With Almond, Alesto Орех Пекан, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Сильпо Авокадо Хаас, Инделика Бедро Индейки, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры Черри. Déjeuner: Перша Приватна Броварня Пиво Безалкогольное, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Маринадо Огурец Маринованный. plus...
2474 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Oleksandr Mak


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.