Journal de Alex.414, 10 mai 23

ПЦ 🤦🏻‍♂️
93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2478 kcal Gras: 101,84g | Prot: 201,21g | Glu: 194,97g.   Petit Déjeuner: Viola Йогурт Много Вишни, Чай Несладкий, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Банан. Déjeuner: Милти Греческий Салат, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Dîner: Салат Овощной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Scitec Nutrition 100% Whey Protein . plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine

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Commentaires 
Ну ты хотел набрать? 😁 
10 mai 23 par le membre: @Pure_water
Катастрофа :) 
10 mai 23 par le membre: Alex.414
Никакая не катастрофа, вода/еда просто. Сольётся 🤗 
10 mai 23 par le membre: @Pure_water
Не катастрофа, а небольшое отступление от плана))) 😉 
10 mai 23 par le membre: sveta2000651
Ой, я чувствую по приезду с дачи тоже самое скажу ПЦ!!! 🤦‍♀️ 
13 mai 23 par le membre: Инна lazareva

     
 

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