Journal de Ellorabay, 19 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2015
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

880 kcal Gras: 40,20g | Prot: 39,08g | Glu: 97,28g.   Petit Déjeuner: Muffin Anglais, Président Beurre Doux, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Datte, Figues, Noix, Cantal, Pomme de Terre Rôtie, Baguette, Poulet Rôti. plus...
1554 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine





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