Journal de tati2014, 19 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2015
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

928 kcal Gras: 8,80g | Prot: 46,25g | Glu: 174,25g.   Petit Déjeuner: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Ржаной Хлеб, Черешня, Помидоры, Индейка Отварная, Хлебец, Кофе, Грудка Индейки. plus...
1829 kcal Exercice: Cuisiner - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Shopping - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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