Journal de magmil_81, 11 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1710 kcal Gras: 79,23g | Prot: 58,11g | Glu: 184,43g.   Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Chocopasta Melk, Becel Light, AH Liefde & Passie Rogge. Dîner: Hello Fresh Kipworstjes met Parelcouscous. Snacks/Autre: Melkunie Chocolade Vla, Milbona Griesmeelpap, Oppo Double Chocolate Brownie. plus...
2533 kcal Exercice: 7.5km - 2 heures et 1 minute, crosstrainer 6 km - 35 minutes, Repos - 13 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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