Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2023
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129,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 29,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 15,30g | Prot: 95,54g | Glu: 163,52g.
Dîner: Kühne Salata, Grüner Blattsalat, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Rapsöl, Knorr Delikatess Brühe, Cocktailtomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Barilla Fusilli, Putenbrust Fleisch, Heidelbeeren, Europäische Weintraubensorte, Milbona Skyr Natur. Snacks/Autre: Zitronensaft. plus...
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6077 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 45 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Garmin - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mellicom
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