Journal de synaraherenio, 12 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1588 kcal Gras: 43,74g | Prot: 172,48g | Glu: 125,17g.   Petit Déjeuner: Café, Camponesa Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Déjeuner: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dîner: Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Dux Whey Protein Isolado Coco, Betânia Iogurte de Morango , Dux Whey Protein Concentrado , Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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