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Vanmorgen getraind. Vanmiddag nog 1 uur gelopen. Dys nu nog maar eens wat eiwitjes stouwen.
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2241 kcal
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Gras: 94,45g | Prot: 125,83g | Glu: 155,26g.
Petit Déjeuner: Milbona Skyr Aardbei, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Milbona Karnemelk, Water, Divers Koffie Gemalen, Water. Déjeuner: Divers Koffie Gemalen, AH Boerenkaas Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Vloerbrood., AH Conference Peren, Milbona Roomboter Ongezouten, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Jumbo Crème Paté. Dîner: Bospaddenstoelensoep, Water. Snacks/Autre: Fin Carré Dark Chocolate Pecan Coconut, Fin Carré Milk Chocolate Caramel Seasalt, Water, Snack Day Naturel Chips, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Merlot, Water, Divers Koffie Gemalen, Milbona Greek Yoghurt Fat Free, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Divers Koffie Gemalen, Water. plus...
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 Commentaires
Geen ontspannend romannetje voor jou zie ik.
13 mai 23 par le membre: PeetjePuk
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Nee, mijn neus zit meestal in serieuze werkboeken.
14 mai 23 par le membre: Tijmpje
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14 mai 23 par le membre: PeetjePuk
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