Journal de Iron_mother_, 13 mai 23

Съемка для фитнес клуба 💣

1419 kcal Gras: 56,29g | Prot: 176,42g | Glu: 48,29g.   Petit Déjeuner: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Американо, Сырники с Рисовой Мукой, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Яичный Белок, Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Déjeuner: Брокколи, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Руккола, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Помидоры, Шварц Карпаччо из Индейки. Dîner: Авида Сыр Плавленый с Грибами, Салат Айсберг, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Snacks/Autre: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. plus...
1665 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

164 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 24
Commentaires 
Классная форма!!!🔥🔥 
13 mai 23 par le membre: MixailB
Как вы накачали такие красивые бицепсы? Какие веса и виды тренировок? Спасибо) 
13 mai 23 par le membre: okxa4444
вот что тут красиво ☹️ 
13 mai 23 par le membre: okunakova
я и баба и мужик 
13 mai 23 par le membre: okunakova
Форма огонь , гармонично и сексуально 😍 
13 mai 23 par le membre: Жулай Роман
Красота  
13 mai 23 par le membre: _Стройная
Эх, ребята, вы как с фантастического кино - круто💪 
13 mai 23 par le membre: ЛEP-А
О-о-о, круть!!! 
13 mai 23 par le membre: Maha.popova
👍👍👍👍💯💯💯💯🔥🔥🔥💪🏋‍♀️💪🏋‍♀️💐💐💐💐 
13 mai 23 par le membre: weragermanownа
Красавцы!!!🙏😉🌹💪 
13 mai 23 par le membre: 3volk
Всем большое спасибо ☺️  
13 mai 23 par le membre: Iron_mother_
сколько в неделю принимаешь грам 
13 mai 23 par le membre: разрушитель163
okxa4444 тренировочные циклы разные, разные веса и повторения, как в прочем и с другими мышечными группами))  
13 mai 23 par le membre: Iron_mother_
okunakova Вас это еб*ть не должно 😉 Особенно люблю читать подобные комментарии людей, страницы которых закрыты, а на аватарке стоит хомячок 😂 
13 mai 23 par le membre: Iron_mother_
Разрушитель163 грамм чего? 
13 mai 23 par le membre: Iron_mother_
🔥 
13 mai 23 par le membre: katyam0105
грам протеинов 
14 mai 23 par le membre: разрушитель163
Разрушитель163 от 130 и выше 
14 mai 23 par le membre: Iron_mother_
Клаааааасные 😍😍😍😍 
14 mai 23 par le membre: @Pure_water
ну супер же 
15 mai 23 par le membre: NinaMayskay

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iron_mother_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.