Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2023
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 64,64g | Prot: 60,19g | Glu: 189,90g.
Petit Déjeuner: Сахар, Клубника, Сметана , Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Компот без Сахара, Блины на Молоке, Вареное Яйцо, Сильпо Скумбрия с/с, Картофель (с Кожурой), Сметана , Суп Овощной. Dîner: Хлебец, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Картофель (с Кожурой), Аджика, Салат из Капусты и Огурца, Сарделька, Рис Вареный. Snacks/Autre: Хладик Пломбир в Вафельном Стаканчике . plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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