Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2015
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 37,88g | Glu: 174,52g.
Petit Déjeuner: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Molico Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Qualy Qualy Light. Déjeuner: Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Autre: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Arroz Doce. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Ménage - 5 heures, Danse (Danse Carrée) - 25 minutes, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Admalove
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