|
Доброе утро! Всем хорошего дня и отличного настроения ☀️ На завтрак сегодня была яичница из 2 яиц, греческого йогурта и ветчины. И парень сделал мне капучино на миндальном молоке с сиропом лаванды 🪻 ~380кк В планах сегодня уборка, растяжка и español 🇪🇸
|
1360 kcal
|
Gras: 65,68g | Prot: 64,69g | Glu: 126,87g.
Petit Déjeuner: не Молоко Миндальное Молоко, Сироп, Первым Делом Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью , Lay's Чипсы. Dîner: Макароны Отварные, Лента Томатная Паста, Лента Куриный Фарш. Snacks/Autre: Orion Чокопай Карамель, Adrenaline Rush Zero Sugar. plus...
|
|
1392 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasia Stepanova
|