Journal de Leon Cutmann, 14 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2023
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2389 kcal Gras: 76,75g | Prot: 192,97g | Glu: 216,40g.   Petit Déjeuner: Coraya Surimi Sticks, Spiegelei, Räucherschinken, Philadelphia Balance, Harry Eiweißbrot. Déjeuner: Aldi Garnelen, Rinderleber, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht), WellMix Protein Riegel Schoko . Dîner: Aldi American Style Cookies, Philadelphia Balance, Räucherschinken, American Sandwich Vollkorn, Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , American Sandwich Vollkorn. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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