Journal de Lubbat, 15 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 51,81g | Prot: 101,54g | Glu: 146,72g.   Petit Déjeuner: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Глобус Булочка Посадская с Тыквой, Рост Маслянистый Салат, Сибтар Клетчатка Льняная Клеопатра, Зеленый Листовой Салат, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Молочный Домик Творог 5%, Помидоры Черри. Déjeuner: Мясновъ Свинина Тушеная, Рис с Овощами. Dîner: Творог 5%, Помидоры, Рост Маслянистый Салат, Лента Хлеб Чиабата, Яйцо Куриное. Snacks/Autre: Конти Карамель Молочная, Сладкий Ангел Круассаны с Вареной Сгущенкой, Ашан Клубника Свежая, Творог 5%, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. plus...
1645 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.