Journal de _aidik, 15 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
123,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1899 kcal Gras: 58,58g | Prot: 113,95g | Glu: 237,06g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Здоровое Меню Хлеб Диетический Кукурузный, Перекресток Форель Слабосоленая. Déjeuner: Самокат Салат Винегрет, Перловка Отварная, Бахетле Гуляш из Говядины. Dîner: Barilla Макароны Вареные , Бахетле Гуляш из Говядины, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной. Snacks/Autre: Natur Foods Манго Кубики, Nestle Nuts Duo, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Кофе, King Манго Сушёное без Сахара. plus...
3243 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de _aidik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.