Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2015
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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882 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 24,73g | Glu: 39,10g.
Petit Déjeuner: Gold Peak Diet Iced Tea, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Stevia Blend, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Great Value Frozen Whole Strawberries, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Schweppes Diet Ginger Ale (Can), Lemon Juice (Canned or Bottled), Sesame Seeds. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Yoga Meltdown - Level 1 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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