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1680 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 63,28g | Glu: 199,31g.
Déjeuner: SushiCo Acılı Ekşili Çorba. Dîner: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Fırında Patates, Beyaz Pirinç. Snacks/Autre: Siyah Üzüm, Eti Sütlü Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi, Krem Peyniri, Sütlü Kahve. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Selcan2507
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