Journal de anna lisa de felice, 16 mai 23

ognuno deve essere libero di vedersi bene senza esagerare e nel limite della salute. poi gli altri non saranno mai contenti e devono farsi una ragione che non si vive x accontentare loro ma noi stessi ❣ 

Ne ho sentito diverse, nell'estate in cui ho perso 10kg.. Una ragazza mi ha detto che pensava stessi curando una grave malattia! Voglio precisare che non sono mai stata magra da far paura. E ho perso peso lentamente, senza diete lampo. Con alimentazione mirata e movimento.. Un'altra, che non mi vedeva da anni, mi disse credo la cosa peggiore: Io ti vedo sempre uguale! -. Mazza, con il 🍑 che mi sono fatta in 12 mesi, per sentirmi finalmente bene con me stessa, mi dici che sono sempre uguale??? Bah! Ho capito che la cosa che mi interessa è star bene con me stessa. Magra, robusta, in forma, muscolosa... Basta che mi piaccia ciò che vedo allo specchio e che continui a perseguire i miei obiettivi.. Il resto lascia il tempo che trova..  

Ro ognuno nota dettagli diversi, tante persone mentre ero in gravidanza notavano più l'esplosione del seno che della pancia 😅 x dirne una ahahah, e in adolescenza mi sono sempre coperta con vestiti di 2 o 3 taglie in più o gonne lunghe xkè le ragazze 🐍🐍 mi dicevano che il mio corpo muscoloso era maschile. Quando invece ero bellissima e allora mi nascondevo agli altri e mi guardavo io allo specchio e x fortuna ho sempre avuto un'enorme autostima di me e certi commenti mi han fatto poco, ma c'è chi si fa distruggere dalle lingue biforcute senza capire che a volte è tutta invidia 

Alcune persone sentiranno sempre il bisogno di dover criticare. Sta a noi fregarcene 😉 

Vedo che hai un obiettivo di 45kg. Ovviamente sei totalmente libera di fare le tue scelte, occhio alla salute. 

ovvio che spero tu sia in salute e tutto, ma se tu ti vedi e ti senti meglio così ottimo fai bene a proseguire il tuo percorso. Situazione simile la mia…che poi figurati io oltre che il volermi vedere così è anche per lavoro quindi che piaccia o non piaccia agli altri se va bene a me e alla mia agenda io sono contenta così bella lì 😂 

Grazie di cuore a tutti per le vostre parole...  

bravissima carissima 😉 

non ascoltare le critiche 😉 l'importante che stai bene tu fidati 😉👍 

Io non sono convinta che le persone, sopratutto se vicine a te, dicano le cose per invidia o per altro motivo se non quello di farti notare cose che non vedi. Magari effettivamente hai perso troppo peso, capita. Molto spesso le persone si preoccupano per noi e magari temono che dietro al cambiamento ci siano disturbi alimentari. Se una persona ha disturbi alimentari non riesce a vedersi obiettivamente e troverà sempre tesi valide a supporto di quanto sta facendo 

L'importante è che stai in salute, per il resto devi stare bene con te stessa punto e basta 🤙🏻 

la stessa cosa è successo a me,prima tutti mi dicevano che dovevo mettermi a dieta perché con la gravidanza ero ingrassata tanto,quando poi ho finalmente deciso di iniziare una dieta e ci sono riuscita ,con tutte le mie forze,a perdere peso,ora mi dicono di mangiare di più perché qualche kg in più non mi farebbe male. Ti capisco quello che dici,loro non si rendono conto di quello che abbiamo dentro e dire una cosa del genere ti potrebbe portare a mangiare di più solo perché magari staresti meglio con qualche kg in più. Sicuramente non lo dicono per cattiveria ma magari perché preoccupati del grosso cambiamento. Bisogna accettarsi per come siamo dico io,grassi o magri! 

si, l'importante è non ascoltare nessuno e ascoltare sé stessi, non dobbiamo compiacere proprio nessuno, anzi, quando inizi a stare troppo bene, a volte gli altri rosicano  

Le statistiche dicono che mediamente si ascoltano 20.000 parole al giorno. Cercate il motivo per cui ne avete notate due come fossero state le uniche: "coscioni" e "brutta". Con la parola "coscioni" sentita probabilmente un milione di parole fa. Individuare che cosa vi faccia sentire sensibili ad una parola, secondo me, puo' essere piu' importante per voi stesse, che accusare altri di pronunciarle. Per loro non sono importanti, per loro sono solo una tra ventimila, uguali alle altre e della stessa irrilevanza delle altre. Sono importanti per voi. Perche? Perchè quelle due parole vi feriscono? Non rispondete a me, non mi interessa. La risposta potrebbe essere senz'altro piu' utile a voi 😀 

non ascoltare nessuno l importante che tu sia contenta  

Grazie di cuore a tutti. Apprezzo tantissimo 

Probabilmente sono tutti preoccupati perché mangi da mesi in media700 kcal al giorno. 

Chi ti suggerisce di non ascoltare nessuno secondo il mio modesto parere sbaglia. Ci sono persone che vicino a te colgono segnali di allarme che tu non percepisci. Ascoltali