Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2015
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1394 kcal
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Gras: 80,48g | Prot: 79,60g | Glu: 44,86g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Blueberries, Fisher Natural Sliced Almonds, Dandy Celery Sticks, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Vanilla Extract, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kroger Stevia Blend. Déjeuner: Boiled Egg, Country Crock Butter with Calcium. Dîner: Ground Pork (Cooked), Salt, Great Value Sliced Cheese 2%, Fried Egg. Snacks/Autre: Barefoot Rich Red Blend. plus...
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2014 kcal
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Exercice:
Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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