|
Ситний сніданочок перед тренуванням У тако творог + сулугуні + кріп в на сковорідочку - спробуйте , дуже смачно ммм Вчора залишилася без вечері так як був лпджи , поїла за день на 800 ккал і зранку плюс 400 Висновок один - щоб худнути треба їсти !!!
|
1265 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 88,19g | Glu: 92,44g.
Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ферма Сулугуни, Білоцерківський Творог 5%, Перша Приватна Пекарня Тако, Колбаса Чорисо. Déjeuner: Семга Запеченная, Капустный Салат. Dîner: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Бащинський Хо Перекусити. Snacks/Autre: Сильпо Яблоко Голден, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariamkuz
|