Journal de Angie..R, 19 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

919 kcal Gras: 24,80g | Prot: 47,22g | Glu: 131,52g.   Petit Déjeuner: Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Deli World Light Rye Bread . Déjeuner: Deli World Light Rye Bread , Pineapple , Kraft Cheese Slice. Dîner: Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture), Pork Spring Roll. Snacks/Autre: Grapefruit (Pink and Red and White) . plus...
1375 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Fasting blood sugars consistently under 6. Super happy 😃 
19 mai 23 par le membre: Angie..R
congratulations  
20 mai 23 par le membre: buenitabishop
Well done Angie!! That is a great accomplishment!!! 
22 mai 23 par le membre: Heather MacD

     
 

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