Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
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109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 30,99g | Prot: 47,16g | Glu: 153,92g.
Petit Déjeuner: Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Dîner: Protein Brownie, Imitation Alaska King Crab (Made From Surimi), Shrimp, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Mushroom Soup, Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce. Snacks/Autre: Potato Chips (Salted) , Bloody Mary. plus...
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3106 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Prenant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de mingram
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