Journal de Jeremyphilippon28, 19 mai 23

salade fraicheur avec l arrivee du soleil. tomate concombre carotte oignons rouges et graines multi cereales. bon appetit.

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2188 kcal

Gras: 74,03g | Prot: 74,57g | Glu: 282,13g.   Petit Déjeuner: Alsa Fondant au Chocolat , Café Expresso, Café. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bridelight Camembert 5%, Pain Blanc, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Barilla Sauce Tomate Basilico, Barilla Aaaa Pâtes Cuites . Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pizza Margherita, Vinaigrette, Belle France Vinaigrette Moutarde à L’Ancienne, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates, Pain Blanc Grillé, Grand Frais Samoussas au Thon. Snacks/Autre: La Vache qui rit Fromage (17,5g), Marque Repère Chocolat au Lait , Prunes, Haribo Crocodiles. plus...

2212 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...