Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 83,31g | Prot: 58,19g | Glu: 149,08g.
Petit Déjeuner: Шоколадница Круассан Классический, Шоколадница Омлет Классический , Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Leaftogo Коллаген, Омега Омегамама. Déjeuner: Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад , Мир Орехов Арахис Соленый Жареный, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Dîner: Помидоры Черри 250 Гр, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира , Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. plus...
|
|
1526 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|