Journal de oks-a-n-a, 20 mai 23

30 кг на всех 4 набирала ,10 в роддоме и 20 каждый раз на диетах мучаюсь скидываю ,мечтаю о 58 кг как после первого ребенка ,но меньше 64 кг пока не худела так как опять беременела .Надеюсь это последний и вот ребенку уже 1год 2 мес ,а я с 83 кг только до 74 похудела ,очень тяжело уходит вес 

При этом я никогда не обжиралась во время беременности ,вес на токсикозе худела на 5 кг а потом после 22 недели вес начинал расти пипец как бешеный 

У всех по разному ,может вы наберете 15 кг -норму и скинете после родов без усилий ,сейчас главное думайте о здоровье ребеночка и наслаждайтесь беременностью ☺️ 

12 кг с двойней. Двойня на 4,5 кг вытянула. 36 недель Всю жизнь спорт. До беременности зал 5 лет. Всегда просто сбалансированное питание. Беременность каждый день гуляла Спорт не запрещали, сама не смогла, мутило до 22х недель. Во время беременности все тоже самое. Сбалансированное питание. Ничего такого не хотелось, зажоров не было. Наверное поэтому и не было, потому что ела нормальную еду 

с первым 13 кг, а со вторым 20 кг, скинула до нормы с обоими детьми.  

с первым 11, со вторым ребенком 9кг 

30 неделя- прибавка 6 кг 

причём во вторую беременность я вышла из роддома уже со своим добеременным весом. после родов жёсткая диета из-за гистационного диабета, похудела на ней ещё на 6-7. но это уже перебор, выглядела замученной и очень худой.  

с первым ребёнком 20 кг,со вторым 10 кг,после родов ничего не ушло,так и ходила 86 кг,пока не начала следить за питанием  

я от "2 полосок" до родзала была +13кило с крууупным таким мальчиком. Что сейчас главное - следить,чтоб резкого набора не было, это может быть отек(гестоз). Белки-жиры-угли сложные каждый прием пищи, младенца надо вырастить в себе) и наслаждайтесь,вы теперь краше и краше) легкой вам беременности! 

С первым ребенком 17 а вот со вторым где то 6-7 и уже следила за питанием ,потому что с первым после родов весила очень много, где то 56 а всю жизнь была 46🤷🏻‍♀️по этому со вторым следила за питанием и весила в конце родов 56 и вышла с 49 кг ☺️ 

21 и 20 кг набирала, не ограничивайте себя, вредности только уберите, питайтесь в рамках разумного и все будет замечательно 

12 кг никак не ограничивала, с 48 до 60 в обе беременности, потом оставался вес 54-53 

12 и 14 кг)) все хорошо уходило с первой просто на гв, со второй( в 36 лет) спорт и гв))) 

в первую 27 кг ушли уже через 7 месяцев. второй ребенок через 11 лет 19 кг вес вернулся прежний ничего не делала кормила грудью  

8кг прибавила примерно, приходилось контролировать сахар, поэтому нельзя было разъедаться.Тут главное помнить о здоровье своем и малыша. И стараться кушать вкусно и полезно)))Лёгкой вам беременности и родов))) 

12.5 набрала)не ограничивала себя ни в чём-как-то само не нажралось🤷‍♀️Советую кушать полезные продукты,вы теперь не одна 😍Желаю чтобы все у вас сложилось хорошо! 

В первую набрала 21 кг, отеки были сильные. После родов сразу ушло 13 кг (ребенок и тд+отеки), остальные тоже ушли очень быстро. Со вторым набрала 7 кг, из роддома вышла -10 кг (за беременность и свой вес потеряла). Специально себя не ограничивала, но ела мало, аппетита не было. 

за беременность набрала 5-6кг, уж не знаю как так получилось. когда забеременела весила 55кг, на токсикозе похудела на 2кг, шла рожать 57кг. ни в чем себя не ограничивала, могла и бургеры и пиццы, но и не обжиралась 

5 кг стала на учёт 59 рожать пошла 64.5 с роддома вышла 61 потом через полгода набрала 2 кг и не могу их скинуть