|
Nasi kuning versi lebih rendah kalori (400an) tp tetep enak, dan kenyang bgt, made by me 😍. Yah meskpun membutuhkan effort yg lebih, tp worth it lah. Selamat makan 💙
|
1190 kcal
|
Gras: 27,00g | Prot: 91,39g | Glu: 268,50g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Yoguruto Yogurt Drink Strawberry, Buah Naga, Sunpride Pisang Single, Haan Pancake Mix. Déjeuner: Tropicana Slim Kecap Manis, Madu, Tempe, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bawang Putih, Buncis, Wortel, Fukumi Nasi Porang, Ikan Tongkol, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Dîner: Tropicana Slim Kecap Manis, Madu, Tempe, Buncis, Indofood Bumbu Racik Tumis, Wortel, Fukumi Nasi Porang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam. Snacks/Autre: Carnation Krimer Kental Manis, Gula Merah, Kurma, Kacang Hijau. plus...
|
|
1889 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ms.arini
|