Journal de alex8hunter, 20 mai 23

Завтракообед на 351. Салат заправлен маслом, бутерброды из тунца и творожного сыра.

---

1502 kcal

Gras: 68,22g | Prot: 110,12g | Glu: 115,08g.   Petit Déjeuner: Самокат Батончик Фруктово-Ореховый "Инжир". Déjeuner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dîner: Рубленые куриные котлетки, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Autre: Клубника. plus...

2888 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...