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Nyam
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1234 kcal
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Gras: 29,26g | Prot: 75,20g | Glu: 213,01g.
Petit Déjeuner: Yoguruto Yogurt Drink Strawberry, Buah Naga, Kiranti Kiranti Original, Sunpride Pisang Single, Haan Pancake Mix. Déjeuner: Daun Bawang, Bawang Putih, Pakcoy, Kulit Pangsit, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Putih Telur, Dada Ayam, Udang. Dîner: Tahu, Mentimun (Kupas), Saus Teriyaki, Ikan Tongkol, Uleg Sambal Pedas, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Autre: Garuda Pilus, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Carnation Krimer Kental Manis, Gula Merah, Kurma, Kacang Hijau. plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ms.arini
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