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Moin moin liebe Kommilitonen 😎💪so seit den Feiertag war nicht wirklich Disziplin drinn.. ich habe vergessen 2 weiß weine einzugeben
Heute Abend geht zu Roland Kaiser Konzert 🎶 dann ist ein aperol Spritz mit meine Mädels Pflicht.. vor gearbeitet habe schon indem ich 10 km gejoggt bin..
Morgen geht es weiter..
und wie läuft bei euch so?
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1575 kcal
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Gras: 61,28g | Prot: 49,27g | Glu: 153,96g.
Déjeuner: Nutella Nutella, Dinkelbrot, Purland Tatar, Frischkäse (Fettarm), Stadtbäckerei Junge Mittagsbrötchen, Milram Kräuterquark, Gekochtes Ei. Dîner: Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola, Bockwurst, Aperol Spritz. Snacks/Autre: Speiseeis. plus...
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