Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2015
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1632 kcal
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Gras: 73,19g | Prot: 95,88g | Glu: 133,96g.
Petit Déjeuner: Asda Porridge Oats, Asda Sultanas, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pecan Nuts, Bananas, Walnuts. Déjeuner: Tesco Everyday Value Vegtable Stock Cube, Sweet Harvest Chick Peas, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Tesco 0.1% skimmed milk, Onions, Garlic, Cauliflower, Canola Vegetable Oil, Turmeric (Ground), Paprika, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Dîner: Sweet Harvest Small New Potatoes, Chicken Stock Cubes, Chopped Tomatoes, Red Table Wine, Onions, Garlic, Canola Vegetable Oil, Cooked Mushrooms (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Asda Frozen Broccoli & Cauliflower Florets, Pork Chop. Snacks/Autre: Boiled Egg, Asda Low Fat Natural Yoghurt, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Asda Tuna Chunks in Spring Water. plus...
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2494 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 20 minutes, Travail - 8 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkmoo
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