Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
|
90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 66,76g | Prot: 162,57g | Glu: 170,87g.
Petit Déjeuner: クリームチーズ, ハムのサンドイッチ, マイプロテイン プロテイン. Déjeuner: ケチャップ, ブロッコリー, オリーブオイル, ささみ, 卵, 炒り卵, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Dîner: くら寿司 紋甲いか, 太巻き, かっぱ寿司 まぐろ, くら寿司 鉄火巻き, ローソン ひじき煮, ささみ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ご飯, 卵. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nana-gohan
|