Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2356 kcal
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Gras: 91,86g | Prot: 81,74g | Glu: 264,14g.
Petit Déjeuner: Евроопт Персик, Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1% Клубника, Quaker Cruesli Chocolat Au Lair. Déjeuner: Полезные Продукты Хумус Классический, Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Сити Ланч Сэндвич с Ветчиной и Сыром , Волковысский Мясокомбинат Сосиски, Евроопт Банан. Dîner: Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Евроопт Томат Черри, Spaghetti Bolognese, Leffe Leffe Ruby. Snacks/Autre: Активиа Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Сочный Апельсиновый Нектар . plus...
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2828 kcal
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Exercice:
Walking - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de zharabitski
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