21 mai 23 par le membre: Novikova35
|
21 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
21 mai 23 par le membre: julia165s
|
22 mai 23 par le membre: aydargilfanov
|
Отличный результат, вы красотка!
22 mai 23 par le membre: Sokolisa77
|
22 mai 23 par le membre: nataliboyrova7173
|
22 mai 23 par le membre: mariya88prosto
|
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
22 mai 23 par le membre: yulechka.borovaya
|
Можно вопрос? У Вас, как будто отечность на лице. Вы как с этим боритесь?
22 mai 23 par le membre: MilaLeo6
|
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
Мила,фото взято из видео,я записывала его как только встала,с утра раз на раз то опухшая,то впалые щеки
В течении нескольких часов спадает
Ни как не борюсь
Есть и есть,че я сделаю
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
Отличный результат 👌👍 поделитесь , каких принципов в питании придерживались и какие упражнения делали?)
22 mai 23 par le membre: asemenova30082014
|
Очень круто! Особенно, когда несколько дней не встаешь на весы, а потом такой подарок честно заработанный 😁💪🏻
22 mai 23 par le membre: Taists1
|
Asemenova,спасибо
Дефицит до 1400
Бывает по разному то 1000,1200,но не более 1400
Шаги не менее 15 к
Не сидеть сиднем,нарабатывать пролежни,шевелиться
Спорта не было
Массажи щеткой,медовый(уже забросила,надо опять) банкой вакуумной
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
22 mai 23 par le membre: Мария22.12
|
Шикарно! Скажите пожалуйста какой у вас рост?
22 mai 23 par le membre: valeriafartovaia
|