Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2365 kcal
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Gras: 86,29g | Prot: 143,32g | Glu: 237,40g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Salami, Butter, Myprotein Protein Hot Mocha, Chia Brötchen, Milch 1,5%, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse. Déjeuner: Gut & Günstig Tortelloni, Grüne Erbsen (Gefroren), Gut & Günstig Schinkenwürfel, Gut & Günstig Frischkäse. Dîner: Myprotein Protein Crisps, Mühlen Gold Puddingkuchen. Snacks/Autre: Kinder Country. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 39 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Dana Eff
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