Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2015
|
50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 35,11g | Prot: 99,89g | Glu: 133,99g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Обычные Блины, Гречневая Каша с Молоком, Вода. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог (Полностью Обезжиренный), Щи с Мясом. Dîner: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Простоквашино Сметана 15%, Рыба Вареная. Snacks/Autre: Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко. plus...
|
|
2003 kcal
|
Exercice:
Debout - 3 heures, Assis - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarinaChk
|