Journal de siesguay, 22 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 45,80g | Prot: 77,03g | Glu: 178,81g.   Petit Déjeuner: Jugo Verde. Déjeuner: Champiñones, Uvas Pasas (sin Semillas), Espinacas Cocidas (Frescas), Merluza al Horno o a la Parrilla, Manzana Golden, Manzana. Snacks/Autre: Aguacate, Mercadona Atún Natural, Now Foods Xilitol, Harina de Garbanzo, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Dátiles sin Hueso. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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