Journal de nurhalimahh, 22 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1912 kcal Gras: 64,68g | Prot: 60,27g | Glu: 272,83g.   Petit Déjeuner: Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana, Biokul Yogurt Mango, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Déjeuner: Uleg Sambal Ijo, Tempe Goreng, Tumis Oncom, Champ Sosis Ayam, Sania Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Dîner: Kalbe Susu Zee, Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Autre: Roti Panggang. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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