Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2015
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1633 kcal
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Gras: 95,23g | Prot: 89,91g | Glu: 107,54g.
Petit Déjeuner: Toasted Reduced Calorie High Fiber White Bread, V8 V-Fusion Light Strawberry Banana, Coffee with Sugar, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (85g), Poached Egg. Déjeuner: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Tomatoes. Dîner: Little Debbie Coral Reef Cake, Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, HEB Kale Cranberry Pepita Salad, Meat Loaf. Snacks/Autre: Marcona Almonds, Skinny Pop Popcorn. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de athenasculptress
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