Journal de ability21, 22 mai 23

Let’s back to tasty healthy and nutritious meal 😍Happy Victory Day 🌸

And I want to share exciting news 🙈I’m planning to create my own Cookbook with my easy recipes of breakfast, lunch and dinner.
Feel scary, but excited 🤩

1444 kcal Gras: 32,12g | Prot: 91,30g | Glu: 208,14g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Sweet Cherries , Allmax Nutrition Collagen, Apples, Whey Protein, Dan D Pak Quick Oats, Egg White . Déjeuner: Fried Egg, Mushrooms, Kraft Italian Zesty Lime Dressing, Starbucks Cappuccino (Grande), Buckwheat , Greens. Snacks/Autre: Nordica Fat Free Cottage Cheese, Loblaws Salmon Avocado Roll. plus...

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Invite you to join my YouTube as well 🙏 https://www.youtube.com/@iamolgapuchkova 
22 mai 23 par le membre: ability21
Congratulations! I published a book on Meditation in 2021. The sequel is due out later this year. 
26 mai 23 par le membre: chowsr123
Chowsr wow! Thank you for support 😍 
26 mai 23 par le membre: ability21
Chowsr what’s the name of the book? 
26 mai 23 par le membre: ability21
Thanks for asking! https://www.amazon.ca/dp/B09NF87WTB Mindful Meditation: Meditation and Mindfulness Interventions to Improve Health and Wellbeing  
27 mai 23 par le membre: chowsr123
Chowsr wow, thx 😍 
27 mai 23 par le membre: ability21

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ability21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.