Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 111,44g | Glu: 98,67g.
Petit Déjeuner: Bolo de Banana e Aveia, Hacendado Pão 52% Centeio, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Alface, Tomates, Continente Grão de Bico Cozido, Carne de Vaca Moída Magra. Dîner: Tomates, Carne de Vaca Moída Magra, Hacendado Tortilhas 100% Integrais. Snacks/Autre: Maçã, Auchan Gelatina 0%, Continente Equilibrio Skyr Natural . plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de faiska
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