|
Moin FSler - holpert zwar gewaltig bei mir, aber dieses Jahr zum ersten mal die 5 gesichtet. Habt Alle einen angenehmen Tag. - LG Ralf
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 48,64g | Prot: 109,79g | Glu: 122,01g.
Petit Déjeuner: Schwarzwaldmilch Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei, SchapfenMühle Chia-Samen, Bauckhof Glutenfreie Haferflocken, Ingwer, Kaffee mit Milch, Alnatura Hafermilch, Elstar, Banane. Dîner: Veganz Burger. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|