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Only down 2 pounds but trying to stay focused! Made some bad food choices but recorded them.
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119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 20,06g | Prot: 84,85g | Glu: 118,12g.
Petit Déjeuner: water, fried potatoes, Catfish. Déjeuner: water, lean cuisine chicken and stuffing. Dîner: water, whole wheat bread, tomatoe, lettuce, turkey bacon. Snacks/Autre: water, peaches, Whole Dill Pickles. plus...
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3908 kcal
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Exercice:
Boxe - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mrs smith1
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