Даже стыдно вписывать рацион последних трех дней после полученных гостинцев от бабушки. Ибо сумоисты едят и то меньше...%/
а тем временем все изучаем просторы инета
масса тонкокостной женщины должна составлять 315–335 г на каждый сантиметр роста; с нормальной шириной кости – 340–360 граммов; ширококостной – 365–385 г. выяснить свой тип можно измерив запястье (до 14,5 см-тонкая кость, 15-18,5 средняя, от 18,5 - широкая)
