Segini aja 389kalori hmmm, cemilan malam sekaligus jadi makan malam.
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988 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 74,97g | Glu: 58,56g.
Déjeuner: Kecambah, Ikan Patin, Risol Mayo, Tahu Goreng. Dîner: BreadTalk Roti Abon. Snacks/Autre: Tahu Bulat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de pradiniaa
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