Journal de nataliboyrova7173, 26 mai 23

Завтрак 348 калорий) сегодня кашу не хочется) с кашей до 500 калорий обычно)

---

1423 kcal

Gras: 58,37g | Prot: 122,70g | Glu: 98,21g.   Petit Déjeuner: Кофе без сахара и молока, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе без сахара и молока, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Déjeuner: Гречневая каша, Салат "летний" с растительным маслом, Куриная Грудка Отварная, Щи на куриной грудке. Dîner: Пятерочка Огурец Свежий, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Минтай Запечённый, Куриная тефтелька с рисом. Snacks/Autre: Кофе с молоком, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . plus...