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1274 kcal
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Gras: 79,55g | Prot: 61,36g | Glu: 83,43g.
Déjeuner: Eti Form Kepekli Bisküvi, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Salam, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Avokado, Krem Peyniri, Kızarmış Yumurta, Badem. Dîner: Tavuk Göğsü, Roka Salatası, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: Eti Sütlü Çikolata, Dost Kakaolu Süt (200ml). plus...
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2557 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures, Repos - 17 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Historique de poids de Selcan2507
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