Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2023
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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697 kcal
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Gras: 25,57g | Prot: 21,32g | Glu: 97,15g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang , Kanzler Chicken Nugget, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung. Déjeuner: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Dîner: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Snacks/Autre: Jamur Dimasak, Wortel Dimasak. plus...
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1504 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de linche ria
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